DESAFIO FOCO NO EMAGRECIMENTO
21 dias para se LIBERTAR do ciclo de restrição, exagero e culpa, retomar o controle alimentar.
Desafio comportamental guiado por com áudios diários + tarefas práticas.
Você só precisa de 15 minutos por dia.
✔ SEM DIETA RÍGIDA | ✔ SEM CONTAGEM DE CALORIAS | ✔ SEM RADICALISMO |
Você sente que:
começa a semana focada
e perde o controle depois...
come por ansiedade...
vive no ciclo do tudo ou nada...
sente culpada ao exagerar...
promete começar e não consegue...
e não tem constância no emagrecimento.
O problema não é falta de disciplina.
É o comportamento alimentar.
Como funciona o Desafio
Durante 21 dias, você vai receber:
A cada dia você acessa a plataforma exclusiva e realiza o desafio do dia
Você pode fazer no seu tempo e em poucos minutos do seu dia.
Durante o desafio de 21 dias você vai aprender a:
O que você recebe ao entrar no desafio:
21 Dias de desafio
1 Áudio por dia
1 Tarefa prática por dia
Exercícios guiados
Tira dúvidas na Plataforma
Acesso Imediato
E ainda ganha 7 bônus:
Checklist da Fome Emocional
Checklist da Fome Tédio
Diário de Fome Consciente
Meditação Guiada para o Emagrecimento
Guia: O Que Fazer no Lugar de Comer?
Áudio SOS Ansiedade
SESSÃO GRATUITA com a Nutri Aniele
O Bônus mais valioso
Você não precisa de mais uma dieta.
Você precisa mudar o comportamento por trás da sua alimentação.
E é exatamente isso que você vai trabalhar nesses 21 dias.
Comece hoje!
12x de R$ 6,93
ou R$ 67,00 à vista
Acesso imediato | 21 dias de desafio | áudios + tarefas práticas
Garantia Incondicional
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo você não gostar do conteúdo, basta enviar um e-mail solicitando o reembolso e devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas, sem burocracia.
Conheça quem vai te guiar nessa transformação
Aniele Albuquerque
Nutricionista formada, especialista em comportamento alimentar e ansiedade, com mais de 8 anos de experiência clínica.
Ao longo da sua carreira, atendeu centenas de mulheres e percebeu que a maioria não precisava de mais uma dieta. Precisava entender o que acontecia antes de abrir a geladeira: os gatilhos emocionais, o piloto automático, a culpa que alimenta o ciclo.
Foi a partir dessa percepção que criou o Desafio 21 Dias no Foco do Emagrecimento, um método que une ciência, acolhimento e prática diária para transformar a relação com a comida de dentro para fora.
"Eu não te ensino o que comer. Eu te ensino a entender por que você come. E quando você entende isso, tudo muda."
PERGUNTAS FREQUENTES
O desafio dura 21 dias.
A cada dia você acessa a plataforma e encontra:
1 áudio (cerca de 5 minutos)
1 tarefa prática
1 exercício comportamental
Você pode fazer no seu tempo, em poucos minutos por dia.
Após a inscrição, você recebe acesso à plataforma do desafio.
Lá dentro você encontrará os 21 dias organizados.
A cada dia você acessa e realiza o desafio do dia.
Os desafios não são enviados por WhatsApp.
Não.
Este é um desafio comportamental.
Você não receberá dieta, cardápio ou plano alimentar.
O foco é mudar sua relação com a comida.
Os áudios têm cerca de 5 minutos.
Com a tarefa prática, você leva poucos minutos por dia.
É um desafio pensado para encaixar na sua rotina.
O acesso é imediato após a inscrição.
Você pode começar no mesmo dia.
Não há data fixa.
Você tem acesso ao conteúdo por 12 meses a partir da data da compra. Isso significa que você pode refazer o desafio quantas vezes quiser durante esse período, e cada vez que você passa por ele, com uma mente e uma história diferentes, a experiência é outra.
Sim.
Você tem 7 dias de garantia.
Se o desafio não for para você, basta pedir reembolso.
Sem burocracia.
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