Para sair do ciclo da ansiedade alimentar, não basta força de vontade. É preciso uma mudança mais profunda: transformar a relação com a comida e com você mesma.

Aqui, você não vai encontrar dietas restritivas.

No Método Transforme-se, eu te conduzo a um processo de autocuidado, consciência e equilíbrio, com um acompanhamento nutricional humano e individualizado.

Antes de olhar para a comida ou para o corpo, eu olho para VOCÊ, sua história e seus desafios. 

Se você sente que precisa de ajuda para lidar com a ansiedade alimentar, escolha abaixo o seu momento de estar com a gente do lado de cá.

Estarei te esperando 🤍